Title: ¿Cómo puedo mitigar mis sesgos inconscientes?
Course: Introdução ao Análise com Base no Género Plus (GBA Plus) > Section: Módulo 2. GBA Plus como Abordagem Interseccional

Ahora que tiene algunos antecedentes y una comprensión básica de cómo se forman los sesgos –y ha visto sesgos inconscientes en acción– puede estar pensando que tiene suficiente conocimiento y comprensión para omitirlos. La conciencia y la formación son un buen comienzo; sin embargo, dado que nuestros sesgos inconscientes están profundamente arraigados, no es suficiente estar conscientes de ellos.

La formación sin una solución tiene el potencial de ser contraproducente. Entonces, ¿qué hacemos? ¿Cómo sorprendernos cuando estamos cediendo a nuestros sesgos?

Tenemos que interrumpir nuestros sesgos inconscientes. Una vez identificados, usted sabe qué patrones de pensamiento debe evitar. La interrupción puede tomar muchas formas, como la reflexión activa, incluyendo un auto-chequeo (por ejemplo, cuestione los juicios que utiliza para tomar decisiones) lo cual puede ayudar a eliminar el desorden emocional que crea barreras. Abandonar los prejuicios también puede tomar la forma de practicar comportamientos inclusivos cuestionando nuestro entorno, nuestros grupos de colegas, y haciendo esfuerzos conscientes para trabajar con personas que son diferentes.

Ser conscientes de nuestros prejuicios inconscientes nos beneficia. Desafiar nuestras suposiciones y desestabilizar nuestros sesgos inconscientes ayuda a eliminar actitudes y estereotipos comunes que socavan nuestros esfuerzos por lograr una sociedad igual e inclusiva. Identificar y desafiar los sesgos inconscientes nos beneficia y es trabajo que necesitamos hacer de manera colectiva. Si tiene problemas para identificar sus sesgos inconscientes, eso está bien. Póngase en contacto con alguien en quien confíe (por ejemplo, un/a amigo/a cercano/a o un miembro de la familia) para que le ayuden a identificarlos. Los tenemos, y los podemos trabajar de manera colectiva para eliminarlos.

¡Piense en grande! ¿Ha sido capaz de identificar sus propios sesgos inconscientes? Vea el TEDTalk de Kristen Pressner, ¿Tiene Ud. sesgos? Yo los tengo , y pruebe su ejercicio “Intercambiar para probarlo” con el fin de identificar sus prejuicios. La premisa detrás de “Intercambiar para probarlo” es que se atribuyen características comunes, incluso estereotipadas, a dos grupos y luego se intercambian las características. Si los nuevos atributos asignados a los grupos parecen un poco extraños, puede tener algunos sesgos inconscientes.