Title: Estrategias de prevención de violencia a través del desarrollo de habilidades socioemocionales
Course: [Docentes] Oasis capacita: redes comunitarias para la prevención y la asistencia a víctimas de la violencia > Section: Módulo 3

Estrategias de prevención de violencia a través del desarrollo de habilidades socioemocionales

La prevención de la violencia a través del desarrollo de habilidades socioemocionales es una estrategia fundamental para fomentar entornos seguros y saludables en la sociedad. Las habilidades socioemocionales incluyen la conciencia emocional, la empatía, la resolución de conflictos, la toma de decisiones éticas y la comunicación efectiva. Al promover estas habilidades desde una edad temprana y a lo largo de toda la vida, se pueden reducir los comportamientos violentos y mejorar la calidad de las relaciones interpersonales.

Las habilidades socioemocionales, o "habilidades para la vida", son aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo que nos permita enfrentar eficazmente las exigencias y retos de la vida diaria. (OMS, 1993).

Son el conjunto de conductas realizadas por un individuo en un contexto interpersonal que permiten expresar sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de un modo adecuado a la situación, respetando esas conductas en los demás.

Son importantes para la prevención de riesgos porque las personas que cuentan con habilidades sociales tienen más recursos para resolver sus problemas y para enfrentar situaciones críticas, así como para prevenir futuros problemas (Secretaría de Educación Pública de México, 2009).

Adquirir conocimientos para responder a las conductas violentas se presenta necesario y urgente para prevenir la violencia. Las habilidades socioemocionales permiten desarrollar capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en las relaciones con los demás, así como una actitud contraria a la violencia, a los prejuicios de cualquier tipo y a los estereotipos, incluyendo a los sexistas.

Estructura y contenidos de trabajo para el desarrollo de habilidades socioemocionales:

Bloques de trabajo | Temática para el desarrollo de habilidades socioemocionales
Intrapersonales | Autoconcepto: respetarse y ser consciente de uno mismo.
Autoconciencia emocional: reconocer nuestros propios sentimientos y emociones.
Asertividad: aprender a manifestar nuestros sentimientos escuchando los de los demás.
Independencia: ser autónomo a la hora de tomar decisiones por uno mismo y ser responsable de las mismas.
Autoactualización: mostrar las habilidades que poseemos en la vida para sentirnos realizados.
Interpersonales | Empatía: reconocer las emociones de los demás y mostrar interés por ellas.
Responsabilidad social: formar parte de la sociedad como miembros activos de la misma.
Relaciones interpersonales: potenciar en los/as estudiantes relaciones interpersonales vitales (familia, amigos/as, profesores/as).
Adaptabilidad | Flexibilidad: aprender a adaptarse a las cambiantes condiciones del medio, ajustando los comportamientos y pensamientos.
Solución de problemas: conocer nuestros propios problemas y los de los demás para poder solucionarnos de una manera eficaz.
Manejo de estrés | Tolerancia de estrés: capacidad para elegir elementos que hagan frente al estrés, teniendo el control de la situación.
Control de impulsos: aprender a hacer frente a un impulso controlando las emociones.
Estado de ánimo y motivación | Optimismo: saber reconocer los sentimientos de tristeza y frustración y pensar en alternativas positivas para hacer frente a las mismas de forma positiva y abierta a los cambios.
Proyecto de vida: aprender a vislumbrar el futuro y definir un proyecto de vida a ser alcanzado.

Fuente: Fernández de la Cruz, Marta et al (2016)

Seminario virtual: La educación socioemocional, la participación infantil y adolescente y la cultura de paz en las escuelas mexicanas.

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